去西藏游玩需要準備哪些物品？進藏游玩應該帶哪些東西？進藏前需要做哪些準備？有很多朋友都會有一些關于進藏前準備的問題，下面本網站小編為大家帶來西藏旅游必備物品指南及進藏前具體需要做的準備。
出發去西藏之前的準備
安排西藏旅游路線
確定自己什么時候去西藏，在西藏待多久（準備什么時候返回出發地），去到哪些西藏景點游玩，用什么方式游玩西藏，有多少西藏旅游預算。如果找西藏旅行社報團，就要在進藏前一周預約行程。如果打算包車游玩西藏，也要提前確定好旅游用車，是否需要自己到火車站/機場接你。
訂票
如果不是選擇自駕去西藏旅游，至少在出發前的一個星期，就開始定前去拉薩的火車票/飛機票。進藏前就要確定好自己是選擇哪種交通方式進出藏，各地去拉薩的火車票很緊張（特別是暑假旺季的時候），如果決定火車進藏，一般建議從預售當天就開始買票。如果選擇搭乘飛機去西藏，一般早些訂票也會便宜一些。
訂酒店
如果是冬天淡季去西藏旅游，一般提前預定到達拉薩當天網上的酒店住宿就行了。如果是旺季，特別是暑假期間去西藏旅游，一定要提前在網上預訂好酒店房間，到了拉薩之后再找房間是來不及的，而且就算找到了價格也會很高。
到達拉薩當天，從機場或火車站直接去拉薩酒店休息，適應西藏的高原環境。如果到拉薩的時間比較早，可以在充分休息之后再去外面閑逛，不過要放慢走路速度。
初次進藏，可以用以下標準選擇酒店住宿：酒店房間是否帶吸氧設備，在預訂之前打電話問酒店是否有供氧設備。特別的到達拉薩當天，一般還是建議住供氧酒店比較好；酒店房間是否有暖氣及加濕設備，白天的拉薩還是很暖和的，但晝夜溫差大，晚上很冷而且干燥，供暖設備和加濕器十分重要。
準備好西藏必備物品
藥品攜帶
- 紅景天：是預防高原反應的，要在進藏前5-7天服用，可以直接去藥店購買，不過用根部泡水會比膠囊效果好一些。
- 速效救心丸、葡萄糖、高原安等抵抗高原不適的藥品：西藏畢竟是高原地區，平均海拔4000米以上，拉薩海拔也有3650米，有很大的可能會發生各種不適應癥狀。
防護用品
- 潤唇膏：西藏氣候干燥，如果沒有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，還可以選擇帶上凡士林，每天晚上睡覺之前涂上厚厚的一層，第二天早上起來嘴唇就會濕潤很多。
- 水乳霜：這是最基礎的補水保濕護膚品，去西藏是必須帶的，如果乘坐飛機入藏，就需要托運。還可以帶上純補水面膜，每天晚上都可以敷一張，不建議帶功能性面膜。
- 防曬霜：西藏海拔高，大氣層薄，離太陽又近，紫外線照射十分強烈，而且是不分季節的那種。所以去西藏旅游一定要帶上防曬霜，而且是高倍防曬霜，SPF50++++的那種。
衣物準備
- 一次性內褲：在西藏換洗衣服不方便，穿在外面的衣服倒是可以幾天一換，但是貼身的內衣褲還是要多備幾套的，如果嫌麻煩的話，直接帶上一次性棉質內褲就是非常方便的啦。
- 太陽帽：西藏紫外線強烈，時時刻刻戴太陽傘又不是很方便，所以帶上一個寬帽檐的遮陽帽就是非常重要的啦，既可以遮擋紫外線，還非常美觀。
- 沖鋒衣：西藏的溫度整體不高，白天比晚上會暖和很多，即便是夏天晚上也會很冷，而且還多大風。可以選擇帶上三合一的沖鋒衣，白天把加絨里層脫掉，晚上降溫了再穿上，十分方便。
- 運動鞋：去西藏最好穿寬松的方便運行行走的鞋子，不一定要非常專業的那種鞋，但至少要舒適度高的，不磨腳的那種。襪子也要選擇純棉的，質量好一些的。
- 其他：保暖套裝、毛線衣、加絨加厚衛衣/牛仔外套、毛線帽、圍巾、手套
證件攜帶
- 身份證，在西藏：進入各個大大小小的景點都需要用到身份證，即便只是去拉薩的八廓街轉一轉，也需要刷身份證才能進入，一定不要粗心大意的弄丟了；
- 行駛證、駕駛證：這是自駕進藏的朋友一定需要準備的，沿途會有很多檢查站；
- 邊防證：去到一些西藏景點需要邊防證才能進入，比如林芝墨脫、日喀則珠峰大本營，西藏阿里地區。
常用裝備
- 保溫杯：西藏景點之間距離遠車程長，有時候會不能及時到達參觀或者休息的地方，可以帶上一個容量大的保溫杯，每到一個地方都裝滿水。當然你還可以補充一些食物，要抗餓經造的那種。
- 自拍桿：出門旅行當然少不了給自己拍照啦，記錄風景記錄人生，多年后再回味，會很慶幸。如果你是一個人出門旅行，自拍桿就是十分重要的東西。或者也可以帶上手機三腳架，拍照也挺方便的。
- 充電寶、相機/手機充電器、相機儲存卡：這些都是出門旅行必備品，畢竟大家現在都是是手機不離身的人，在西藏拍照手機或相機耗電都是很快的。另外手機數據線容易損壞，一定要記得多帶幾根。
攜帶食物
- 坐火車就需要多帶一些食物，泡面、火腿腸、水果、面包、水、飲料等等
- 怕進藏飲食不適應，就可以帶上一些自己喜歡的食物，比如辣椒醬、牛肉干、榨菜等等，還可以帶上自熱火鍋。當然有很多東西在拉薩都是可以購買的，只不過價格會高一些。
以上就是去西藏旅游必備物品以及進藏前需要做的準備的介紹，去西藏旅游其實最重要的就是保持良好的心態，不要過于害怕西藏的高原環境，這樣基本就可以擁有一個愉快的西藏旅程。其實如果嫌麻煩，找一個西藏旅行社報團是最好的方式，住宿、用車以及預約西藏景點門票都不需要自己操心，是非常方便的。
